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Como ser mais otimista em tempos de crise, com 4 hábitos simples

Aprender a ser mais otimista, e até mesmo ser feliz, requer força mental. Não é questão de viver em um mundo cheio de pensamentos positivos, mas de tomar a decisão de enfrentar a vida com otimismo.
As pessoas otimistas, ao igual que o resto, vivem situações difíceis e incômodas; no entanto, eles aprenderam como ser mais otimista, graças aos seus hábitos que praticam, o que, consequentemente, lhes permite ter uma visão da vida como meio cheio e não meio vazio.
Como ser mais otimista em tempos de crise:
Agora, se você quer aprender a ser mais otimista, em seguida, apresentamos-lhe uma série de conselhos e hábitos que lhe permitirão enfrentar os momentos difíceis com mais otimismo.

1. Assim, não tenha motivos, sorria:
Sorrir não só serve para alongar os músculos de seu rosto. Um sorriso tem grandes efeitos sobre sua saúde física, estado mental e, evidentemente, em sua pesquisa de como ser mais otimista.
De acordo com um estudo realizado pela Scientific American , até o simples fato de fingir um sorriso tem os mesmos efeitos sobre o seu estado de espírito, como quando esta é real.
Sorrir pode diminuir o seu stress , te fazer mais feliz e te ajudar a pensar melhor, de acordo com a pesquisa. Assim, mesmo que não tenha motivos para sorrir é uma estratégia bastante eficaz para ser mais otimista e melhorar a sua vida.

2. Aprenda a dizer não:
Quando você aprende a dizer não se lhe abrem centenas de oportunidades e momentos para fazer aquilo que mais gosta. Isto está relacionado com o custo de oportunidade: Não se trata de o que você faz, mas do que você está deixando de fazer.
Além disso, o simples fato de dizer não demonstra a sua franqueza. O que te dá mais confiança em si mesmo e você se permite ser coerente com seus objetivos.
Por último, quando você parar de procurar agradar a todo o mundo fazendo coisas que você não gosta, você terá uma visão muito mais otimista para o poder fazer o que você realmente quer.

3. Seja fisicamente ativo:
O que você acha que te dará uma mentalidade muito mais positiva e irá ajudá-lo em sua busca de como ser otimista, ir a correr ao ar livre, ficar deitado em sua cama assistindo televisão?
Se bem que a segunda parece muito mais fácil, os efeitos que têm a primeira demonstram a forte correlação que existe entre sua saúde mental e sua saúde física.
Tente novamente. Faça um pouco de exercício, apesar de suas desculpas e você verá que uma vez que você termina você se sente cheio de energia e com uma perspectiva totalmente diferente. O exercício tem uma forte correlação com os pensamentos positivos

4. Evite pessoas negativas:
Não apenas as pessoas tóxicas , evita todos os cenários negativos que se apresentam no dia a dia. Esses momentos, assim como muitas pessoas, acabam se afastando da alegria de sua vida.
Se você escuta fofocas, maus comentários, críticas, queixas e reclamações, isso é o que você terá em sua vida. Se você rodeas de pessoas que só vêem o lado negativo da vida, e você só ouve isso, a negatividade vai acabar tornando-se em sua realidade e jamais saberá como ser mais otimista.
Aprenda a lidar com esse tipo de pessoas que só vêem o copo meio vazio; uma vez optes por hábitos como os nesta lista, por comportamentos e atitudes diferentes, pouco a pouco, estes irão para longe de você.

 

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Se a Lei da Atração existe, por que não ganho na loteria?

A lei da atração existe naturalmente e está trabalhando em todos os momentos, o Universo tem abundância ilimitada para você, com a loteria há um efeito de funil, é como se um milhão de pessoas desejassem estar na sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014 em duas horas na ponte de Triana, em Sevilha.

Logicamente, não há muitas pessoas no mesmo lugar ao mesmo tempo, a loteria é para um número específico de pessoas, mas nunca pode tocar em todos que a desejam.
Por esta razão você pode jogar ou não jogar na loteria, não há problema com isso, mas você pode perguntar ao Universo muitas coisas relacionadas à abundância e elas não precisam ser uma loteria.

EXERCÍCIO DE MENTALIZAÇÃO E VISUALIZAÇÃO

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Exatamente este exercício é o que eu quero que você faça, escreva em um papel, semelhante ao formato do bilhete de loteria, o que exatamente você quer, de uma forma bem específica, quero um carro novo para marcar tal modelo, cor, colocar uma data em seguida, como no sorteio da loteria e quando você tem em sua mão, visualize que você tocou !! Você verá que uma maior alegria entra em você com seu papel do Universo para um novo carro maravilhoso, você tem que ter a convicção de que é a sua vez.
Toda vez que você vê e toca o papel, sua mente evoca o carro.

Se você acha que o bilhete de loteria que acabou de comprar não toca em você diretamente, você não o teria comprado, sabe que ele pode tocá-lo e comprá-lo para tocá-lo.

 

Há um outro fato em conexão com a loteria, as pessoas têm o dinheiro que temos em manter a mente que temos é nossa mente que define isso, há um estudo de pessoas ganhar na loteria diz três anos noventa por cento dos vencedores haviam gasto ou perdido em investimentos ou negócios malsucedidos, todo o dinheiro que haviam ganhado.

EXERCÍCIO DE REPROGRAMAR NOSSA MENTE PARA O SUCESSO

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Um exercício para o segredo lei da atração: devemos fazê-lo por quarenta dias e quarenta noites, o número parece verdadeiro? De manhã e à noite, o vídeo dura dez minutos, você pode colocá-lo duas vezes cada vez que você fecha os olhos, depois, durante o dia e com os olhos abertos, você pode tocá-lo como se fosse música de fundo.

Quando você está com os olhos fechados ouvindo e repetindo as afirmações, você também pode aproveitar para visualizar o novo carro de que estávamos falando antes ou qualquer outra coisa que você queira.
Você já sabe que ser focado em suas intuições será mais preciso, é hora de agir permitindo que você guie por seu instinto.

 

Se você tiver durante esses quarenta dias uma colisão na você parar de fazer isso, você perde coração ou qualquer coisa, é como se você voltasse à estaca zero, é uma maneira, o segredo a lei da atração, de mudar a velha programação e você tem que bombardeiam as nossas mentes para ser gravado nova idéias, não pode haver interrupções nos quarenta dias, é como se você está gravando um DVD se você parar na metade da gravação não funciona.

 

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Depressão adolescente: Guia completo para entendê-lo.

A depressão é considerada a terceira doença mental mais frequente, por trás dos transtornos do uso de substâncias e da ansiedade. Durante a adolescência, existem inúmeras mudanças físicas e psicológicas que nos fazem considerar este estágio de alta vulnerabilidade. Neste artigo, falamos sobre depressão em adolescentes, critérios, sintomas, fatores de risco, causas, avaliação, tratamento e o que podemos fazer para ajudar.
Depressão em adolescentes
depressão adolescente é um distúrbio de humor que a inibição em conjunto, sentimentos de vazio ou solidão, falta de interesse em actividades que antes eram agradáveis ​​(anedonia), diminuição ou aumento do apetite, sentimentos de culpa ou deficiência, agitação ou atraso psicomotor é dada e até mesmo ideação suicida. Podemos dizer que a depressão em adolescentes é composta de sintomas somáticos, afetivos, cognitivos e físicos.

Depressão em adolescentes: critérios
Atualmente nem o DSM-5 nem o CID-10 consideram a depressão em adolescentes como uma categoria independente. O motivo é que a depressão, tanto em adolescentes quanto em adultos, apresenta uma sintomatologia muito semelhante, que muda em nível individual e de acordo com o estágio da vida.

De acordo com o manual de diagnóstico dos transtornos psiquiátricos DSM-5, a depressão seria caracterizada pelos seguintes critérios:

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A. 5 ou mais dos seguintes sintomas estão presentes por um período de 2 semanas, e representam uma mudança em relação ao funcionamento anterior: pelo menos um destes sintomas deve ser: 1. Humor depressivo ou 2. Perda de interesse ou capacidade de prazer (anedonia).
Chaves para identificar depressão em adolescentes
A sintomatologia da depressão em adolescentes e adultos é bastante semelhante. A depressão em adolescentes não deixa de ser um conjunto de sintomas sendo o mais característico o estado de espírito. No entanto, a depressão em adolescentes pode apresentar uma série de sintomas freqüentes que podem nos ajudar a identificá-lo. Para isso, devemos atender às seguintes mudanças em seus hábitos de vida:

 

– Problemas de sono ou mudança nos hábitos noturnos: dormir menos que o habitual, dormir excessivamente, reclamar de um sono não restaurador ou de sonhar com um tema triste ou mesmo suicida.
– Mudanças nos hábitos alimentares: aumento ou diminuição do apetite ou peso. Pode até haver uma relação entre a existência de depressão e anorexia ou outro transtorno do comportamento alimentar.

 

– Perda de interesse em atividades

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anteriormente desfrutadas: diminuição ou cessação de partidas com colegas de classe ou deixar de praticar esportes. Pode ocorrer como falta de motivação para realizar atividades que anteriormente lhe atraíssem com frequência.

 

– Irritabilidade ou tristeza espontânea: mudanças de humor sem razão aparente, choro frequente, reclamações sobre sua má sorte ou como os aspectos ruins de sua vida se vão, acessos de raiva e lutas frequentes por motivos aparentemente menores. Isso também pode ser importante no diagnóstico de depressão em adolescentes.

 

– Baixo desempenho escolar e queixas de falta de concentração: depressão em adolescentes, podem afetar o desempenho escolar direta e indiretamente. Problemas com notas, provas, e até mesmo ha casos de adultos com problema de TCC. Veja mais: Tcc Sem Drama. Além disso, baixa motivação, um estilo cognitivo ruminativo, pensamentos negativos sobre seu futuro e baixas expectativas podem ajudar a diminuir as notas e o desempenho no ambiente escolar.

 

– Mudança de amigos ou diminuição na frequência de partidas.

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– Comentários negativos sobre si mesmo, aspectos da sua vida ou do futuro: na depressão, é comum nos encontrarmos com a “tríade cognitiva”, isto é, pensamentos negativos sobre si mesmo, o futuro e o mundo. Não ignore comentários negativos que o adolescente faz sobre ele ou ela. Essas verbalizações podem ser usadas pelo adolescente para expressar seus sentimentos ou emoções, bem como nos dar pistas sobre seu autoconceito, autoestima e depressão.

 

– Comportamentos violentos: embora outros critérios diagnósticos devam ser levados em conta como um transtorno dissocial, a violência pode ser uma expressão de raiva e sofrimento e depressão, bem como a tomada de sua vida.

 

– Pensamentos suicidas: é necessário levar a sério qualquer comportamento ou comentário por parte do adolescente. Pensamentos sobre a morte, verbalizações como “minha família seria melhor sem mim”, “eu quero morrer” etc. Eles devem nos ajudar a prevenir comportamentos suicidas e prevenir comportamentos que ponham em risco a vida do jovem.

Depressão em adolescentes: como posso ajudar alguém?
Se você acha que seu filho, irmão, parente e outro adolescente bem conhecido sofre de depressão, eu lhe dou uma série de dicas que podem ser úteis. O primeiro deles é procurar ajuda profissional, que irá indicar o tratamento mais adequado para a ocasião. Segundo, existe alguns remédios no mercado que ajudam a melhorar o cérebro e seu desempenho, como lectus caps comprar. E por último, procurar saber a raiz do problema: o que assola a mente do jovem? a raiz do problema deve ser solucionada para que o tratamento se torne eficaz e o adolescente curado.

 

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Segredos Para Parar A Queda De Cabelo

A queda de cabelo é uma parte da vida que muitas pessoas têm que lidar. Se há pessoas careca em sua família, é possível que você também pode perder o cabelo facilmente.

– Ter um corte de cabelo muito curto pode fazer você parecer mais atraente e fazer com que sua calvície seja menos notável. Mantenha o cabelo curto e bem penteado. Você pode achar que isso é uma maneira simples de se olhar melhor.

– A vitamina C é extremamente útil

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em parar a queda de cabelo. O colágeno desempenha um papel vital em manter vivo o cabelo e saudável. A vitamina C pode ajudar a correta produção de colágeno. A vitamina C pode ser obtido de muitas maneiras, a partir de suplementos de alimentos naturais como frutas e legumes.

– Se você tem uma doença diagnosticada, é fundamental ter um bom cuidado de seu corpo inteiro. Se você não está tomando seus medicamentos de prescrição ou não esta fazendo o que o seu médico lhe recomendou, seu corpo vai começar a trabalhar horas extras para tentar sobreviver. A energia que é utilizada para combater a sua doença não lhe permitirá fazer o cabelo crescer forte e Isso pode levar à perda significativa de cabelo, entre outras coisas.

– O seu estilo de penteado que pode

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ser a causa da perda de cabelo. Evite os rabos de cavalo apertados, que podem puxar os cabelos de raiz. Enquanto que alguns produtos para o cabelo melhoraram, o dano pode ainda reflectir-se no seu cabelo pelo seu uso. Danificar o eixo do cabelo pode levar a um dano permanente para os folículos pilosos.

– Mude sua rotina depois de um banho para parar a perda de cabelo. Ao secar o cabelo, use a toalha suavemente. Recomenda-se também não usar um secador de cabelo. Se for absolutamente necessário usar um, certifique-se de que o use na potência mais baixa.

– Espere até que o cabelo esteja seco ao escová-lo.

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Use um pano macio para remover o excesso de umidade do seu cabelo, e depois deixe-o secar completamente antes de penteá-lo. Os folículos pilosos úmidos são mais vulneráveis e propensos a sofrer danos. Além disso, escovar o cabelo quando está molhado, pode levar a perda do cabelo mais rápido.

 

No caso das mulheres, além dessas dicas, existem alguns outros remedio para alopecia feminina existentes no mercado.

Agora você sabe, alopecia feminina tem cura. E além disso você pode fazer muitas coisas para prevenir a perda de cabelo. Os conselhos que são oferecidas sobre este post pode lhe ajudar com o seu problema de calvície. É hora de agir e parar a perda de cabelo para sempre.

 

As cidades serranas costumam ser um dos destinos favoritos dos casais e famílias, e ao pensar em curtir esse tipo de destino é comum que se venha em mente as cidades badaladas da serra ao sul do país, mas a região serrana do Rio de Janeiro tem uma preciosidade que não pode ficar de fora do seu roteiro: Petrópolis.

A cidade imperial reúne beleza, história e o aconchego de uma viagem à serra, não é a toa que é o destino favorito dos cariocas na época de inverno, atraindo também turistas de outras regiões do Brasil todos os anos.

Bem pertinho do Rio, Petrópolis é rodeada por uma natureza estonteante que pode ser admirada no Parque Nacional da Serra dos Órgãos, onde os visitantes encontram mirantes, cachoeiras e trilhas, construções da época imperial no Brasil e uma excelente estrutura para receber os turistas durante todo o ano. Na cidade você pode conhecer a casa de veraneio da família real, igrejas antigas, paisagens naturais, a cervejaria da Itaipava e muito mais, além de curtir o clima montanhoso para relaxar. Acrescente uma visita aos seus planos e saiba em qual pousada em Petrópolis se hospedar. 

Pousada barata em Petrópolis

Pousada em Petropolis

Ao escolher qual é a melhor pousada em Petrópolis para se hospedar, um dos primeiros pontos a serem considerados é o custo-benefício. As faixas de preço são muito variáveis de acordo com a localização e as características desejadas para o quarto. É possível encontrar diárias a partir de R$ 90,00 perto das imediações centrais.

A pousada D. Pedro, por exemplo, oferece quartos com diárias a R$ 96,00, um valor que pode variar de acordo com o período, café da manhã incluso e está a apenas 1.1 km do centro de Petrópolis. A rodoviária está localizada em uma distância de apenas dez minutos. É possível encontrar pousada em Petrópolis por um bom preço, basta pesquisar bem. Uma dica é acessar sites de reservas e ordenar a pesquisa por preço. 

Pousada e Petrópolis com hidro e lareira

Se você estiver visitando Petrópolis no inverno e deseja curtir o clima de conforto e aconchego de uma cidade serrana com um toque de requinte, reserve as suas diárias em uma pousada em Petrópolis com hidromassagem e lareira para aproveitar ao máximo essa experiência.

Se estiver disposto a pagar um valor mais elevado nas diárias, a Pousada Tankamana oferece luxo e ótimos serviços em uma região próxima que é mais isolada, cercada de verde, com regiões para caminhar ao ar livre e quartos confortáveis para relaxar ao fim do dia, com lareira, hidromassagem, camas espaçosas e ambientação de luxo sem perder o clima de viagem à serra.

Se preferir economizar nos valores da diária e mesmo assim curtir uma pousada em Petrópolis com lareira, pode consultar a disponibilidade da pousada Chalé da Montanha, mais rústica e com ares aconchegantes de casa de vó. 

Pousadas em Petrópolis no Centro

Em qualquer viagem que se faça, é interessante se hospedar na região central, devido a facilidade de acesso a transporte e comércio. Ao procurar pousada em Petrópolis não é diferente, se hospedar no Centro é a melhor pedida, e são muitas opções com variação de valores, basta encontrar o melhor custo-benefício para você.

A Pousada Palácio de Cristal é uma excelente opção para quem busca pousada em Petrópolis no Centro. Bem localizada, oferece um excelente custo-benefício e fica a poucos passos do Palácio de Cristal, uma das principais atrações turísticas da cidade. Também é possível ir andando até o Museu Imperial e outros diversos pontos. 

Pousada em Petrópolis com piscina

Apesar de ser uma cidade na serra, onde geralmente se busca curtir mais o clima frio do inverno, também faz dias bonitos de sol em Petrópolis, com a brisa geladinha caindo somente no final da tarde. Para aproveitar os dias de verão, ou mesmo dias de sol em outras estações, reserve diárias em uma pousada em Petrópolis que tenha piscina, podendo aproveitar os momentos livres entre a sua programação curtindo a hospedagem.

A Pousada Monte Imperial oferece valores de diária abaixo dos R$ 200,00 e uma ampla área ao ar livre, rodeada de verde, além de uma charmosa piscina. A Pousada Spa Orquídea da Serra tem uma decoração rústica e bela, piscina grande e um café da manhã que beira o colonial, farto de pães e bolos, por valores muito atrativos que beiram os R$ 160,00 por noite.

Se for viajar no inverno e a previsão não prometer nenhum dia ensolarado, procure uma pousada em Petrópolis com piscina aquecida! 

Pousada em Itaipava

Além de poder se hospedar na região de Petrópolis, é uma boa alternativa buscar hospedagem na vizinha Itaipava, que oferece diversas pousadas em regiões montanhosas com bons preços. Fica bem próximo a Petrópolis e tem suas próprias atrações, além de uma ampla gastronomia. 

Veja mais pousadas em Itaipava aqui.

O que fazer em Petrópolis

Ao visitar Petrópolis, monte o seu roteiro para não deixar nenhuma atração de fora. Veja quanto tempo terá na cidade e se programe para visitar os lugares que mais deseja conhecer antes de ir embora! Não se esqueça de reservar uma pousada que favoreça a sua programação. 

Museu Imperial

Uma das razões de Petrópolis atrair tantos visitantes de vários lugares do Brasil, além de suas belezas naturais, é o seu passado histórico. Chamada também por cidade imperial, tem construções que preservam a época do Império no Brasil.

O Museu Imperial de Petrópolis era antigamente a casa de veraneio da família imperial, e hoje em dia possui um repleto acervo disponível para seus visitantes. Fica localizado na região central da cidade, de fácil acesso. 

Festa do Colono Alemão – Bauernfest em 2018:

A mais tradicional festa da cidade de Petrópolis está para vir!

A festa Bauernfest 2018 em Petrópolis, acontecerá em breve, em Junho e terminará 1 de Julho!

programação da Bauernfest 2018 é atualizada de acordo com cada novidade confirmada nos sites oficiais. Excursões para a grande festa da cerveja saem de vários lugares com destino a Petrópolis já com a caneca inclusa, além de transporte de ônibus ida e volta, city tour, lanche e acompanhantes cadastrados na Embratur. 

Museu Casa de Santos Dumont

Antiga casa de veraneio de Santos Dumont, o grande pai da aviação, o museu é uma parada obrigatória! O acervo reúne objetos pessoais, cartas e mobílias que pertenciam ao inventor. Ainda anexo à casa está o Centro Cultural 14 Bis, onde os visitantes podem rapidamente assistir um curta metragem a respeito de Santos Dumont. 

Catedral de Petrópolis

A igreja matriz de Petrópolis tem uma construção neogótica e um profundo valor histórico na cidade. Dá para visitar em breves minutos e incluir entre duas atrações no seu roteiro, já que está localizada no coração da cidade.

Há muito o que se fazer em Petrópolis, visitar o prédio da prefeitura, conhecer a cervejaria Itaipava, o Palácio de Cristal e suas as orquídeas, além de aproveitar a boa gastronomia ou mesmo a região mais montanhosa, ver paisagens belíssimas através dos mirantes ou encontrar um turismo mais aventureiro em trilhas e cachoeiras. Descubra toda a riqueza natural e cultural da serra fluminense!

E você, tem mais dicas de pousadas em petrópolis para dar? Conta aí nos comentários!

Se nos últimos tempos conseguir uma boa vaga de emprego já está difícil, imagine para aqueles que ainda não possuem nenhuma experiência profissional e estão querendo ingressar no mercado de trabalho?

Por esta razão, é muito importante ter um bom currículo. Para as pessoas que nunca trabalharam, uma forma de turbinar o currículo e surpreender os contratantes é por meio da realização de cursos.

Se você não possui uma renda mensal suficiente para custear algum curso pago, é possível estudar de graça em instituições renomadas como o Senac. O Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial (Senac) oferece em todo o país uma série de cursos gratuitos, nas mais variadas áreas de atuação.

Dentre algumas das áreas que estão em ascensão no Brasil, uma delas é a da moda, que cada vez mais conta com maiores adeptos e investidores. Pensando nisso, o Senac conta com o curso de modelista em 2018.

Se você está pensando justamente em ingressar nesta área, continue fazendo a leitura deste artigo, onde traremos mais detalhe a respeito do curso de Modelista do Senac e das áreas de atuação desta profissão.

Curso de Modelista

O curso de modelista Senac é sem dúvida um dos cursos cuja carreira é uma das mais promissoras no país. Isso porque o Brasil está muito ligado à moda. Muito além do vestuário feminino, masculino e infantil, a profissão de modelista também faz a confecção de peças de cama, mesa e banho, e muito mais.

No curso de Modelista no Senac 2018, os alunos irão aprender a fazer a modelagem de peças básicas de vestuário, levando sempre em consideração a estrutura e as instruções da ficha técnica, bem como o sentido dos fios e o seu caimento.

O curso conta com a carga horária de 210 horas e os únicos pré-requisitos para efetuar a matricula são ter conhecimentos de cálculos básicos em adição, subtração, divisão e multiplicação; e ter um conhecimento no uso de máquina de costura.

A idade mínima do interessado é de 16 anos.

Como trabalhar no ramo da moda com o curso de Modelista

O curso de modelista oferecido pelo Senac proporciona uma série de possibilidades no campo de atuação.

O profissional que se formar no curso poderá trabalhar com a produção e vendas de artigos de moda, tais como vestuários adulto e infantil, e produtos de cama, mesa e banho.

As oportunidades vão muito além, pois o profissional pode não só trabalhar em uma empresa, mas como autônomo, criando o seu próprio empreendimento, podendo posteriormente atuar com exportação, comercialização por catálogo, loja física e e-commerce.

Como fazer a matrícula no curso de Modelista

Para fazer a sua inscrição no curso de Modelista do Senac, é necessário apresentar a seguinte documentação (original):

– Carteira de Identidade (RG)

– CPF.

Em relação à lista de materiais, o próprio site do Senac disponibiliza a lista dos itens que serão necessários no decorrer do curso.

Consulte as unidades do Senac que são próximas a sua região e verifique se as inscrições para o curso já estão abertas.

Os gatos são seres amáveis, maravilhosos e que encantam facilmente qualquer ambiente, especialmente quando bem cuidados e alimentados desde pequenos, o famoso bom trato! Mas como cuidar da alimentação dos gatos filhotes? Existem de fato recomendações especiais? Posso dar comida de humanos para eles? São muitas as perguntas!

Mas se você chegou até aqui é porque realmente deseja conhecer mais a respeito da alimentação dos filhotes de gatos e certamente encontrará informações relevantes aqui! Leia integralmente o artigo e conheça muito detalhes interessantes sobre o tema.

Os primeiros passos

 O seu primeiro contato com o gato filhote é fundamental para que todo o processo alimentar do gato seja bem construído e facilitado, portanto, preste bastante atenção nesses fundamentos e transforme seu gato filhote num tremendo campeão de saúde no futuro!

O passo fundamental é identificar o tempo de vida que seu filhote tem, ou seja, se ele for recém-nascido mantenha ele se amamentando na mãe! Nessa fase é o alimento mais completo que ele poderá receber! Contudo, se a mãe não estiver mais presente por qualquer motivo, sendo ele um recém-nascido, então converse com um veterinário a respeito das papinhas desmame. Tais papinhas são uma excelente opção na falta da genitora, garantindo ao filhote os níveis mínimos de nutrição que ele precisa para se desenvolver bem.

Note que essa fase é para recém-nascidos, ou seja, gatos de até quatro semanas de vida!

Nunca ofereça leite de vaca! 

Seja a fase que for jamais ofereça leite de vaca para o seu gato, pois esse é um mito que precisa ser desconstruído. Esse não é um alimento próprio para ele, podendo fazer até com que tenha intoxicações caso tenha alergia a lactose!

Após o procedimento descrito na fase de recém-nascido, siga a orientação a seguir.

Deixando a fase de recém-nascidos

 Quando o gato estiver se aproximando da quarta semana de vida ele já poderá comer alimentos mais sólidos e então será um bom momento para você introduzir aos poucos a ração para gatos na alimentação do seu felino.

Não troque a papinha desmame (ou o leite materno) do filhote por ração de uma vez, de forma abrupta, faça isso bem lentamente, misturando aos poucos e reduzindo a cada dia o teor da desmame até que só sobre a ração.

Existem muitas marcas boas de ração no mercado e que podem ser complementadas com sachês, petiscos, etc. Comprando em petshops ou agropecuárias devidamente legalizadas, você não correrá riscos, pois certamente elas só comercializarão rações adequadas, com níveis mínimos de valores nutricionais.

Posso dar comida de humanos para os gatinhos?

 Alguns alimentos até são liberados para os filhotes consumirem, geralmente algumas frutas e legumes, no entanto recomendamos que não entre nessa piração, pois você terá de ficar literalmente com uma tabela em mão identificando aquilo que o gatinho poderá ou não comer e isso aumentará muito o seu trabalho diário. Certamente, muito mais fácil é acostumar desde cedo o seu bichano a comer ração, que é devidamente balanceada e muito fácil de ofertar a ele diariamente.

Num determinado consultório médico da cidade, um prestigiado médico urologista dava uma entrevista para a TV local exatamente falando a respeito da ejaculação precoce e como ela, por incrível que possa parecer, ainda é um tabu para muitos homens, que relutam em buscar apoio para a resolução eficiente dos seus problemas.

Tal médico, que não convém dizer o nome dele no presente artigo, terminou a entrevista pedindo para que os homens deixassem essa vergonha de lado, pois quanto antes buscamos ajuda médica, mais fácil é o tratamento, pois:

  • Se a ejaculação precoce estiver sendo motivada por uma espécie de “problema mecânico”, retardar o tratamento pode até inviabilizar a cura!
  • Caso a ejaculação precoce estiver ocorrendo por conta de algum tipo de sensibilidade exacerbada local, os procedimentos serão bem mais eficazes quando iniciados logo, sem demora!
  • Se a ejaculação precoce for motivada por alguma questão psicológica, então retardar o início do tratamento é pior ainda, pois esse tipo de análise costuma a demorar e não tem uma previsão certa para acabar, dependendo de pessoa para pessoa.

Interessou? Continue prestigiando o artigo e conheça mais detalhes sobre o assunto!

O que dizer para minha parceira nesses momentos?

 Se você está preocupado com a manutenção da sua relação, afinal gosta muito dela e não quer perder esse romance exatamente porque não consegue dar o devido prazer a parceira, então chegou a hora de jogar limpo!

Não fique inventando desculpas pelas relações sexuais tão curtas! Certamente elas perceberão o seu preconceito e que não vão buscar uma solução tão cedo. E assim, não vão querer perder tempo e podem partir para outra. Portanto, coloque as cartas na mesa, fale a verdade, explique que acha que sofre de ejaculação precoce, que muitos homens têm isso, mas que já está se mobilizando para procurar ajuda e resolver definitivamente o problema.

 Quando devo buscar ajuda profissional?

 Muitos homens acabam adiando a busca de ajuda profissional porque não conseguem determinar esse tempo. Na verdade não existe muito mistério, pois a ejaculação precoce se caracteriza pelo frequente orgasmo antecipado do homem em quase todas as relações sexuais que mantém, muitas vezes não é necessário nem que haja penetração para que ele ejacule.

Por isso, se tal fato acontece esporadicamente então considere apenas como um sinal para ficar alerta e atento ao seu desempenho, contudo se ela for frequente, não relute, seu caso é mesmo de ejaculação precoce e precisa o quanto antes de ajuda profissional, seja de um médico urologista ou psicólogo. Pense nisso, não procrastine!

 As principais causas e tratamentos

 Normalmente as principais causas da ejaculação precoce são psicológicos ou fisiológicos. No primeiro caso, fatores como a ansiedade, depressão, traumas, medos, fobias e pânico podem desencadear o problema e necessitam do correto acompanhamento do psicólogo. No segundo, as causas fisiológicas, podem ser o resultado de uma sensibilidade exagerada na região peniana ou mesmo problemas de origem mecânica, sendo assim, há necessidade urgente de procurar um médico urologista para que esse determine o melhor caminho a seguir.

Não adie esse problema, faça como o médico que citamos na introdução desse artigo falou e busque logo uma solução para esse problema tão incômodo.

O Ebook Destruindo a ejaculação precoce é o que você precisa para se livrar de problema, saiba mais hoje!

É notório que hoje vivemos numa sociedade onde o apelo visual é fortíssimo, portanto, qualquer estratégia de marketing digital ou quem sabe até deseja conhecer mais sobre o curso de marketing digital,  precisa pensar com muito carinho nesse quesito caso de fato queria que a investida seja um sucesso. Para tanto é fundamental entender como esse universo funciona, suas armadilhas e perigos.

São vários os exemplos que podemos citar de campanhas desastrosas que gastaram muito dinheiro e não obtiveram sucesso por conta de erros clássicos no apelo visual. Destaquemos algumas situações:

  • É necessário estabelecer no planejamento qual o público que se quer atingir, para só então determinar qual o tipo de apelo visual a ser utilizado, afinal aquilo que atrai visualmente uma criança pode não funcionar com um idoso de oitenta.
  • É obrigatório saber previamente quais serão as mídias utilizadas, pois o apelo visual tem resultados diferenciados em cada espaço.
  • É importante compreender a força do apelo visual e não extrapolar sua influência, pois isso poderá gerar um marketing reverso.

Continue lendo o artigo e entenda melhor todos esses detalhes:

Determinando o melhor apelo visual de acordo com cada tipo de público

Apelo visual

Leia também: Vale ou não vale a pena o curso de marketing para psicólogos

 É evidente que o apelo visual deverá ser direcionado para cada público-alvo, mas como assim?

Imaginemos o seguinte exemplo: eu pretendo lançar uma campanha de marketing digital para a venda de um smartphone especial para gamers, portanto, que tipo de apelo visual poderei usar? A resposta é vários, mas necessariamente algo que tenha relação com o universo jovem, afinal são eles os maiores consumidores desse tipo de produto. Nesse caso, podemos utilizar imagens mais radicais e até mesmo algo com certo apelo sensual.

Note que para o público com mais idade essa estratégia mais “descolada não funcionaria”.

Em contrapartida, hoje existe no mercado um celular bem simples, voltado para os idosos, que não possui muitos recursos e com um botão de emergência para comunicar o ente da família mais próximo em caso de perigo.

A campanha descolada não funcionária aqui, o público é outro e o marketing, nesse caso, precisa ter um apelo visual muito mais sério, como uma situação de risco por exemplo, onde tal celular ajuda a salvar vidas! 

Os apelos visuais mais adequados de acordo com a mídia a ser utilizada 

É fundamental sabermos previamente qual a mídia na qual o marketing digital será trabalhado, pois o apelo visual funcionará de maneira diferenciada em cada meio.

No facebook, por exemplo, o apelo visual consegue ser apresentado de forma bem mais natural do que em banners nos sites, ganhando inclusive mais visualizações. Contudo, nem sempre consegue passar a confiança que deveria e nisso os sites levam vantagem!

Sendo assim, a diagramação, os efeitos de imagem e até mesmo as cores podem ser o ponto decisivo para uma campanha dar certo ou não.

Supondo que um cliente queira que sua logomarca seja exposta num site de grande circulação. Contudo as cores da sua marca são totalmente incompatíveis com as cores utilizadas nessa plataforma. Então o que fazer? Adequar a plataforma à marca ou vice-versa? 

O apelo visual extrapolado e seu efeito reverso

 É necessário que o planejamento de qualquer campanha que vise o sucesso tenha essa preocupação, uma vez que já está comprovado que a superexposição de uma marca pode ter apelo visual cansativo e repetitivo, fazendo com que as pessoas se desinteressem por ela. Pensando nisso, é muito melhor e mais efetivo dividir uma grande campanha em várias pequenas campanhas ocasionais.

A importância de voltar a estudar depois dos 40 anos

Você já passou dos 40 anos e não vê mais importância em voltar a estudar? Saiba que você está totalmente equivocado, pare por 1 minuto, e reflita sobre sua vida, veja o que você conquistou e superou até aqui.

estudar

Após refletir sobre sua vida, acredito que tenha sido bastante difícil e sofrido para você sem estudo, provavelmente você não teve muitas oportunidades de trabalho por falta de trabalho, e caso tenha conquistado bastante coisas sem estudo, deve ter sido bastante trabalhoso. Nesse momento que você fez essa reflexão de como foi sua vida sem os estudos, pare mais 1 minuto, prometo que vai ser a última vez que peço isso, nesse 1 minuto, reflita como teria sido diferente sua vida se você tivesse estudado lá atrás, e como você estaria financeiramente, e não é só o dinheiro, hoje você estaria mais leve e com muito menos preocupação.

Desenvolvimento pessoal e profissional

Viu a importância dos estudos para seu desenvolvimento pessoal e profissional… Mas você se pergunta pra que você vai precisar de estudo depois dos 40 anos de idade. E eu te respondo da maneira mais simples possível, você não vai querer viver até os 50 anos somente, digamos que você tenha sorte e uma sobrevida de mais 50 anos, digamos que você irá viver até os 90 anos, estou jogando por baixo…

Imagine sua velhíce até lá, como você se imagina na terceira idade? O estudo não é só pelo fato de você conseguir boa oportunidades de emprego, o estudo te qualifica pra vida, abre sua mente e te traz conhecimento, com o estudo você poderá desenvolver um novo hobbie, conhecer novas pessoas, mostrar a sua família sua evolução como pessoa, além de muitos outros benefícios.

Oportunidades de graça para você voltar a estudar

O governo oferece inúmeras oportunidades para quem quer voltar a estudar, existe por exemplo o Encceja 2018, que é uma prova aonde você poderá obter seu certificado de conclusão do ensino fundamental e médio. Após ter seu diploma de ensino médio, você poderá fazer o Enem e tentar uma vaga em uma universidade pública ou privada com bolsa de estudo. E isso totalmente de graça, única coisa que você terá que ter é cabeça aberta para tirar o preconceito de que não pode estudar depois dos 40 anos, e ter bastante força de vontade e disciplina para estudar muito e superar todos os obstáculos.

Você está nessa vida apenas de passagem? Acredito que não, portanto arregace as mangas e dê um passo na sua vida, você pode mudar o mundo, volte a estudar e mostre para as pessoas sua evolução, você poderá mudar a vida de outras pessoas com seu exemplo. Boa sorte!